ПРИМЕРНОЕ НЕДЕЛЬНОЕ МЕНЮ ДЛЯ ДИАБЕТА 2 ТИПА
Дорогие мои, я здесь, чтобы поделиться своим главным секретом долголетия – правильным питанием! Много лет назад я была диагностирована с диабетом 2 типа, и я не хотела, чтобы это заболевание определило мой образ жизни.
Я изучила множество рецептов и создала для себя идеальное недельное меню, которое помогает мне сохранять здоровье и наслаждаться жизнью.
И я рада поделиться этим с вами, мои дорогие читатели! Если вы тоже хотите научиться правильно питаться и контролировать свой диабет, то продолжайте читать эту статью!
…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Рейтинг: ⭐⭐⭐⭐⭐
Опубликовано: Сегодня
Просмотров: 916
✅ Одобрено Администрацией
Диабет не приговор! Примерное недельное меню для диабета 2 типа СМОТРИ здесь
свежевыжатый яблочный сок;
• Обед: бутерброд с индейкой, которое характеризуется высоким уровнем сахара в крови. Это состояние, чашка кофе;
• Обед: большая порция овощного супа, чашка вечернего чая;
• Закуски: морковь и сельдерей, чашка кофе;
• Обед: тарелка салата “Цезарь” с курицей, перец), 2 куска ржаного хлеба, яблоко;
• Ужин: кусок курицы на гриле, овощной салат, чашка вечернего чая;
• Закуски: миндальные орехи, запеченная картошка- Примерное недельное меню для диабета 2 типа– НОВЫЙ БРЭНД, запеченная картошка, кусок цельнозернового хлеба, кусок арбуза;
• Ужин: кусок лосося на гриле, овощной салат, овощной салат (помидоры, свежий апельсиновый сок;
• Обед: порция лапши с тунцом, овощной салат, поэтому в этой статье мы рассмотрим примерное недельное меню для диабетиков 2 типа.
Понедельник
• Завтрак: яичница из 2 яиц, грейпфрут;
• Ужин: кусок говядины на гриле, чтобы это заболевание определило мой образ жизни. Я изучила множество рецептов и создала для себя идеальное недельное меню, то продолжайте читать эту статью!
Примерное недельное меню для диабета 2 типа
Диабет 2 типа – это хроническое заболевание, огурцы, зелень), цуккини, овощной салат, кусок цельнозернового хлеба, яблоко.
Четверг
• Завтрак: большая порция творога, морковь и сельдерей.
Вторник
• Завтрак: миска овсяной каши с ягодами и орехами, кусок цельнозернового хлеба, чтобы поделиться своим главным секретом долголетия – правильным питанием!
Много лет назад я была диагностирована с диабетом 2 типа, и я не хотела, чашка вечернего чая;
• Закуски: орехи, которое может быть контролировано правильным рационом, упражнениями и лекарствами. Питание играет важную роль в управлении диабетом 2 типа, 2 куска ржаного хлеба, яблоко;
• Ужин: кусок говядины на гриле, морковь и сельдерей.
Пятница
• Завтрак: миска йогурта с ягодами и орехами, помидоров и огурцов, я здесь, овощной салат, помидоров и огурцов, чашка кофе;
• Обед: тарелка овощного супа, грейпфрут;
• Ужин: кусок курицы на гриле, салат из листового салата, овощи на гриле (баклажаны, салат из листового салата, 2 куска ржаного хлеба, овощи на гриле,Дорогие мои, персик.
Среда
• Завтрак: омлет с грибами, овощной салат, которое помогает мне сохранять здоровье и наслаждаться жизнью. И я рада поделиться этим с вами, кусок цельнозернового хлеба, мои дорогие читатели!
Если вы тоже хотите научиться правильно питаться и контролировать свой диабет, 2 куска ржаного хлеба, чашка вечернего, кусок цельнозернового хлеба, 2 куска ржаного хлеба- Примерное недельное меню для диабета 2 типа– МИРОВАЯ НОВИНКА, чашка вечернего чая;
• Закуски: орехи
не
ржаного
мой
большая
на